STAGE ADR santé mentale (10) du 27/11/2026

Chère adhérente, cher adhérent, 

Dans le cadre de la formation de l'UNSA Education, le syndicat des enseignant.e.s de l'UNSA (SE UNSA) de l'Aube, organise un stage sur le thème "préserver  sa santé mentale" 

dans le département de l'Aube sur la Chapelle Saint Luc

au collège Albert Camus - la Chapelle Saint Luc

le vendredi 27/11/2026 de 9H à 16h30

La section A&I UNSA de l'académie de Reims remercie nos collègues du SE UNSA pour ce stage riche d'infos.

Le stage est ouvert au 1^er et 2^nd degré, Psy EN, AED & AESH, aux administratifs, personnels santé sociaux, cadres EN.

Ce stage sera animé par Jean-Michel Alavoine

Le thème "préserver  sa santé mentale"  : Ce premier temps sera consacré à la compréhension et à la prévention. Qu’est-ce que la santé mentale ? Comment la définir ? Quels sont les facteurs qui peuvent la fragiliser ou, au contraire, la protéger ?
Nous chercherons également à mieux identifier ce qui peut nous permettre de nous mettre dans de bonnes conditions pour préserver notre équilibre, au quotidien comme dans notre vie professionnelle. 

Au cours de cette journée, nous pourrons notamment échanger autour de plusieurs questions : - Qu’est-ce que la santé mentale et pourquoi concerne-t-elle chacun d’entre nous ? - Comment reconnaître les signes de fatigue, de stress ou de surcharge ? - Quels sont les facteurs qui influencent notre équilibre psychologique ? - Comment prendre soin de soi au quotidien ? - Quelles ressources individuelles et collectives pouvons-nous mobiliser ? - Comment éviter que les difficultés professionnelles ne s’installent durablement ?

L’objectif n’est pas de rechercher la « recette du bien-être » ni de faire peser sur chacun la responsabilité de sa santé mentale, mais de mieux comprendre, prévenir et agir, individuellement et collectivement. Venez échanger, réfléchir et partager vos expériences lors de cette première journée de notre cycle.

Repas* prévu à la "cantine" de l'etablissement au tarif de 6 euros* sur inscription ou libre

Comment participer ?  prévenir: 1/votre hiérarchie et 2/l'organisateur 

Pour rappel, ce stage ouvert 1^er et 2^nd degré, Psy EN, AED & AESH, aux administratifs, personnels santé sociaux, cadres EN.  La formation syndicale est un droit. Chaque fonctionnaire stagiaire ou titulaire peut demander un congé pour suivre des actions de formation syndicale dans la limite de 12 jours par an. 

1/ Prévenir la hiérarchie.

Une seule contrainte, respecter les délais pour transmettre votre demande d’autorisation d’absence à la hiérarchie (1 mois avant la date du stage). 

Le délai de demande est restreint pour ce stage il vous faut faire la demande de congé de formation avant le 27-10-2026 à votre hiérarchie par courriel (à votre supérieur hiérarchique).

Vous trouverez le modèle de demande ci-dessous.

2/ Prévenir l'organisateur (syndicat SE UNSA).

Si vous êtes intéressé.e, vous devez impérativement prévenir l'organisateur (SE UNSA) de votre participation en même temps que votre demande que vous allez faire à votre supérieur hiérarchique car les places sont limitées.

Vous trouverez le formulaire d'inscription ci dessous :

Vous pouvez solliciter la section A&I UNSA : via le formulaire CONTACT et/ou l'adresse courriel de la section : aeti-reims@aeti-unsa.org 

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